Как проснуться утром
Чувствуешь себя, как побитая собака? Соберись, тряпка! Открой глаза, подними своё тело с кровати, ну или где там оно валялось последние несколько часов. Я не знаю, почему тебе не удалось выспаться. Может, ребёнок капризничал всю ночь, или вечеринка закончилась только под утро, либо тебе пришлось срочно делать какую-то жутко важную работу или, что вероятнее, время пролетело неожиданно быстро за бесцельным блужданием по Интернету. Не важно. Сейчас тебе нужно проснуться, стать бодрым и работоспособным хотя бы на время.
Читать дальше →
Как сделать утро добрым
Пять дней в неделю большинство людей встает с кровати не с радостью, а с проклятиями в адрес будильника. Просыпаются они гораздо позже, по дороге на работу, а до того момента успевают испортить настроение окружающим. Как начать свой день с позитива? Вам в помощь — поэтапная инструкция по превращению утра в действительно доброе время суток.
Читать дальше →